{"id":15533,"date":"2024-02-07T17:40:30","date_gmt":"2024-02-07T10:40:30","guid":{"rendered":"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/?p=15533"},"modified":"2024-02-07T17:40:30","modified_gmt":"2024-02-07T10:40:30","slug":"%d0%be%d1%80%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%ba-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%86","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/?p=15533","title":{"rendered":"&#171;\u041e\u0440\u043b\u0435\u043d\u043e\u043a \u0414\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u0446&#187;"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041d\u0430\u0448\u0438 \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442\u0430 \u0441 1-4 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441 \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul><li> \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e;<\/li><li> \u043a\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u0446;<\/li><li> \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u0446;<\/li><li> \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e;<\/li><li> \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u00a0<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442\u0430\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u00ab\u041f\u043e\u043a\u043e\u0440\u043c\u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446\u00bb\u00a0\u043a \u0414\u043d\u044e \u0437\u0438\u043c\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439\u00a0\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0443 \u043e \u0437\u0438\u043c\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0442\u0438\u0446\u0430\u0445, \u043e \u0442\u043e\u043c \u0447\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c. \u0418 \u0432 \u044f\u043d\u0432\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0442\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u044b \u0432\u043e \u0434\u0432\u043e\u0440\u0435 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0432\u043e\u0440\u0430\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446<br> \u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0446\u044b \u0440\u0435\u0431\u044f\u0442\u0430!<br> <br> \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442\u0430 2-\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043c\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0442\u0438\u0446. \u041e\u043d\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0442\u0438\u0447\u044c\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e \u0434\u0432\u043e\u0440\u0435 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0432\u043e\u0440\u0430\u0445. \u041f\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446<br> \u042d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e!<br> <br> \u0422\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0438 \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u0431\u043b\u043e\u0433\u0435\u0440\u043e\u043c- \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043c, \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0430 \u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u00ab\u0414\u043e\u0431\u0440\u044b\u0435 \u0421\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0422\u0443\u0432\u044b\u00bb \u0410\u0440\u0442\u044b\u0448\u0435\u043c \u041c\u043e\u043d\u0433\u0443\u0448\u0435\u043c. \u041e\u043d \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u0438\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<br> \u0414\u0435\u0442\u0438 \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<br> \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b \u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0438 \u0443\u0440\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442<br> <br> \u0410 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0438\u0435 \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442\u0430, 4 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u044b, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043d\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0438 \u043d\u043e \u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438.<br> \u00a04 \u00ab\u0435\u00bb \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u00a0, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u043d\u0430\u044f \u043b\u0430\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430;<br> \u00a0\u041d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0434\u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0443 \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442\u0430 4 \u00ab\u0430\u00bb \u0438 4 \u00ab\u0431\u00bb \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0430, \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0443 \u0421\u043d\u0435\u0433\u0443\u0440\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0432 \u0447\u0435\u043c \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0434\u043f\u0443\u043d\u043a\u0442 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u00a0\u0417\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e!<br> <br> 4 \u00ab\u0438\u00bb \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441:<br> &#8212; \u043e\u0442\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0432\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0438\u0431\u043b\u0438\u043e\u0442\u0435\u043a\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f!<br> &#8212; \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0444\u043e\u043d\u0434 \u0431\u0438\u0431\u043b\u0438\u043e\u0442\u0435\u043a\u0438 \u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439;<br> &#8212; \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u043b\u0430\u0434\u043e\u0448\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442<br> <br> \u00a0\u041d\u0430\u0448 4 \u00ab\u0434\u00bb \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438<br> <br> \u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u041e\u0440\u043b\u0435\u043d\u043a\u0430.<br> <br> \u0422\u0440\u0435\u043a \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442\u0430 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 &#171;\u041e\u0440\u043b\u0435\u043d\u043e\u043a \u0414\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u0446&#187; \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u043b \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b \u0440\u0435\u0431\u044f\u0442 \u0435\u0449\u0451 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u0447\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443!<br> \u0414\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0438 \u043e\u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u0432\u0430\u043c<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cRkx_u4iiL4-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"15534\" data-full-url=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cRkx_u4iiL4.jpg\" data-link=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/?attachment_id=15534\" class=\"wp-image-15534\" srcset=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cRkx_u4iiL4-768x1024.jpg 768w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cRkx_u4iiL4-225x300.jpg 225w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cRkx_u4iiL4-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cRkx_u4iiL4-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cRkx_u4iiL4.jpg 1350w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cTR_XzXxNvY-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"15535\" data-full-url=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cTR_XzXxNvY.jpg\" data-link=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/?attachment_id=15535\" class=\"wp-image-15535\" srcset=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cTR_XzXxNvY-768x1024.jpg 768w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cTR_XzXxNvY-225x300.jpg 225w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cTR_XzXxNvY-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cTR_XzXxNvY-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cTR_XzXxNvY.jpg 1350w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nDqovaKl5Aw-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"15536\" data-full-url=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nDqovaKl5Aw.jpg\" data-link=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/?attachment_id=15536\" class=\"wp-image-15536\" srcset=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nDqovaKl5Aw-768x1024.jpg 768w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nDqovaKl5Aw-225x300.jpg 225w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nDqovaKl5Aw-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nDqovaKl5Aw-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nDqovaKl5Aw.jpg 1350w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"578\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/16roewM72a4-578x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"15537\" data-full-url=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/16roewM72a4.jpg\" data-link=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/?attachment_id=15537\" class=\"wp-image-15537\" srcset=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/16roewM72a4-578x1024.jpg 578w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/16roewM72a4-169x300.jpg 169w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/16roewM72a4-768x1361.jpg 768w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/16roewM72a4-867x1536.jpg 867w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/16roewM72a4.jpg 1016w\" sizes=\"(max-width: 578px) 100vw, 578px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/JPhwRnLk-E0-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"15539\" data-full-url=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/JPhwRnLk-E0.jpg\" data-link=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/?attachment_id=15539\" class=\"wp-image-15539\" srcset=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/JPhwRnLk-E0-768x1024.jpg 768w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/JPhwRnLk-E0-225x300.jpg 225w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/JPhwRnLk-E0-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/JPhwRnLk-E0-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/JPhwRnLk-E0.jpg 1350w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/J1aqP9xKh7U-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"15540\" data-full-url=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/J1aqP9xKh7U.jpg\" data-link=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/?attachment_id=15540\" class=\"wp-image-15540\" srcset=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/J1aqP9xKh7U-768x1024.jpg 768w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/J1aqP9xKh7U-225x300.jpg 225w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/J1aqP9xKh7U-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/J1aqP9xKh7U-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/J1aqP9xKh7U.jpg 1350w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/gLdlYGB1ol8-1024x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"15538\" data-full-url=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/gLdlYGB1ol8.jpg\" data-link=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/?attachment_id=15538\" class=\"wp-image-15538\" srcset=\"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/gLdlYGB1ol8-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/gLdlYGB1ol8-300x300.jpg 300w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/gLdlYGB1ol8-150x150.jpg 150w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/gLdlYGB1ol8-768x768.jpg 768w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/gLdlYGB1ol8-1140x1140.jpg 1140w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/gLdlYGB1ol8-75x75.jpg 75w, https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/gLdlYGB1ol8.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0430\u0448\u0438 \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442\u0430 \u0441 1-4 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441 \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438: \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e; \u043a\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u0446; \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u0446; \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e; \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u00a0 \u041d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442\u0430\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u00ab\u041f\u043e\u043a\u043e\u0440\u043c\u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446\u00bb\u00a0\u043a \u0414\u043d\u044e \u0437\u0438\u043c\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439\u00a0\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0443 \u043e \u0437\u0438\u043c\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0442\u0438\u0446\u0430\u0445, \u043e \u0442\u043e\u043c \u0447\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c. \u0418 \u0432 \u044f\u043d\u0432\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0442\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u044b \u0432\u043e \u0434\u0432\u043e\u0440\u0435 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0432\u043e\u0440\u0430\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446 \u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0446\u044b \u0440\u0435\u0431\u044f\u0442\u0430! \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442\u0430 2-\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043c\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0442\u0438\u0446. \u041e\u043d\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0442\u0438\u0447\u044c\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e \u0434\u0432\u043e\u0440\u0435 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0432\u043e\u0440\u0430\u0445. \u041f\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446 \u042d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e! \u0422\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0438 \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u0431\u043b\u043e\u0433\u0435\u0440\u043e\u043c- \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043c, \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0430 \u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u00ab\u0414\u043e\u0431\u0440\u044b\u0435 \u0421\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0422\u0443\u0432\u044b\u00bb \u0410\u0440\u0442\u044b\u0448\u0435\u043c \u041c\u043e\u043d\u0433\u0443\u0448\u0435\u043c. \u041e\u043d \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u0438\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0414\u0435\u0442\u0438 \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b \u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0438 \u0443\u0440\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442 \u0410 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0438\u0435 \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442\u0430, 4 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u044b, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043d\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0438 \u043d\u043e \u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438. \u00a04 \u00ab\u0435\u00bb \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u00a0, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u043d\u0430\u044f \u043b\u0430\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430; \u00a0\u041d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0434\u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0443 \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442\u0430 4 \u00ab\u0430\u00bb \u0438 4 \u00ab\u0431\u00bb \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0430, \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0443 \u0421\u043d\u0435\u0433\u0443\u0440\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0432 \u0447\u0435\u043c \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0434\u043f\u0443\u043d\u043a\u0442 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u00a0\u0417\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e! 4 \u00ab\u0438\u00bb \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441: &#8212; \u043e\u0442\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0432\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0438\u0431\u043b\u0438\u043e\u0442\u0435\u043a\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f! &#8212; \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0444\u043e\u043d\u0434 \u0431\u0438\u0431\u043b\u0438\u043e\u0442\u0435\u043a\u0438 \u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439; &#8212; \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u043b\u0430\u0434\u043e\u0448\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442 \u00a0\u041d\u0430\u0448 4 \u00ab\u0434\u00bb \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u041e\u0440\u043b\u0435\u043d\u043a\u0430. \u0422\u0440\u0435\u043a \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u041e\u0440\u043b\u044f\u0442\u0430 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 &#171;\u041e\u0440\u043b\u0435\u043d\u043e\u043a \u0414\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u0446&#187; \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u043b \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b \u0440\u0435\u0431\u044f\u0442 \u0435\u0449\u0451 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u0447\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443! \u0414\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0438 \u043e\u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u0432\u0430\u043c<\/p>\n","protected":false},"author":123457,"featured_media":15541,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15533"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/123457"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15533"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15533\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15542,"href":"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15533\/revisions\/15542"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/15541"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gym5-kyzyl.rtyva.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}